納豆は美味しい上に栄養価も高くて
お値段も良心的ですよね!
食卓にあと1品欲しいなぁ
という時にも大活躍☆
でも毎日のように食べるものだからこそ
手作りしてみたいなぁ
なんて思っていませんか?
今回はそんなあなたに
手作り納豆にかかるコストやメリット、
おすすめの大豆まで
どーんと紹介していきます☆
納豆を自作するコストはいくらくらい?作るメリットとは?
コストは作り方によって変わりますので、
作り方も合わせて紹介していきます♪
★ヨーグルトメーカー
ヨーグルトメーカーで
納豆も作れるってご存知でしたか?
作り方はこちらのURLから確認できます。
↓ ↓ ↓
https://cookpad.com/recipe/2400922
この作り方の場合
市販の納豆から
納豆菌を増やして作っています。
材料は納豆・酢・タレ。
問題が機械ですよね。
一押しの商品を紹介します☆
【スマートフォンエントリーでポイント10倍(4/14〜20・4/21〜28)】TANICA ヨーグルティアS 甘酒 ヨーグルトメーカー 発酵食品 納豆 麹 みそ 自家製ヨーグルト 日本製 レシピ集付き 最大3年保証付き 母の日 ギフト ラッピング無料 1.2L YS-01【送料無料】
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本体価格は税込で10,800円です。
納豆以外にも
沢山の料理を作ることが出来るので
一家に一台あると便利ですね☆
機械の本体価格+材料費でも
12,000円程度で、
2回目からは材料費のみで
作ることが出来ます♪
★炊飯器
なんと炊飯器でも納豆が作れちゃいます!
作り方はこちらのURLから確認できます。
↓ ↓ ↓
https://cookpad.com/recipe/3827261
炊飯器であれば必ず自宅に1台はありますよね♪
材料は大豆と市販の納豆だけ!
材料費だけで
大体、600円程度で作ることが出来ます。
1つ難点があるとすれば
手間がかかるという点ですね…
★手作りキット
納豆を作るために必要なものが
セットになっています!
税込価格で3,240 円です。
何よりもこのセットで嬉しいのは、
付属品が豪華なこと!
わざわざ買いに行くのが面倒…
という場合は
ネットで購入できますよ♪
手作り納豆キット(6人前)
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★ガッツリ手作り
納豆を発酵させる場所まで
手作りしてしまいましょう!
なんだか納豆に愛着が湧きそうですね…
作り方はこちらのURLから確認できます。
容器などすべての材料を含めても
1,000円以下で作れます。
100円均一に行けば
道具関係はそろえることが出来ますよ♪
しかしこちらも
なんだか時間がかかりそうですね…
手作りの一番のメリットは価格面ですね。
スーパーでは安いもので
3食(1食あたり45g程度)が
大体100円前後で販売されています。
一方、乾燥大豆は100gあたり
100円ほどです。
どう考えても手作りの方が
お安く済みますよね!
大量に作ることが出来るので
毎日の摂取を日課にしているのなら
特におすすめです!
安く作るならこれ!おすすめ大豆5選
納豆を作るためには
大豆を選ばなければいけませんよね♪
忙しい私たちの味方、アマゾンで購入できる
大豆を紹介していきます!
¥ 440
¥ 440
¥ 906
¥ 690
¥ 700
大豆にこだわってみたい!という場合は
こちらのサイトがおススメですよ♪
大豆の品種だけではなく
特性やその大豆を使っている商品名まで
調べることが出来ます!
こだわりの納豆を作ってみるのも楽しそうです☆
まとめ
いかがでしたか?
手作りの方法はいろいろありますので
あなたに合った方法を見つけてみてくださいね!
方法だけではなく
大豆にも沢山の種類があります♪
大豆を変えてそれぞれの香り・口当たりなど
色々試してみるのも楽しそうです☆