私は現在妊娠7か月の初マタです。
私はつわりの時期真っ只中に友達から結婚式のお誘いがありました。
二次会のお誘いではありましたが、泣く泣く断念。
欠席という選択をしました。
つわりで結婚式に出席ってどうなんだろう…。
するのであれば、こんな注意点や対策方法が！
どうしても、どうしても出席したい！そんな時は！？
少しだけあなたより先輩の初マタの私が教えちゃいます！！
親友が結婚！でもつわり…どうしても結婚式に参加したいあなたへ、出席時の対策方法！
妊娠中であることを人に伝える！
新郎新婦、スタッフ、また、
一緒に出席する友人に
伝えておきましょう！
妊娠初期、特に初めての妊娠ともなれば
色んなことにナーバスになります。
私も初期は体調が心配で仕方がなかったのに、
安定期に入っていないから…
という理由で事実を告げられませんでした。
ですが、こういう場面では
サポートしてくれる人が
多いに越したことはありません！
お酒が自分の所に
こないようにしてもらうのは大事です。
お祝いの席だからと言って、
妊娠中の飲酒は禁物です。
つわりには炭酸水がおすすめですので、
相談してみましょう。
また、すぐにお手洗い・控室に
行けるような席にしてもらうなど
途中退出しても式に響かないような
対策も重要です。
事前に場所を確認することを
忘れないようにしましょう。
遠方であれば余裕をもって
宿泊で行くようにする！
お手洗いや控室にいつまでも
休んでいるわけにもいきません。
すぐに帰宅できるような
状況ではないと判断したら、
翌朝までホテルで休息をとり、
体調が回復してから帰りましょう。
長く、誰にも気を遣わず、
楽な体勢で休めることはとても大事。
手間はかかってしまいますが、
要検討したい対策です。
服装に十分に注意する！
出席ともなればおめかしして
行きたいですよね。
ですが、アンダーウエアは
締め付けのないものにしましょう。
ずっと同じ体勢でいることは
とても負荷がかかります。
血流の流れがよくなるよう気をつけましょう。
また、持参した方が良いものとして
タオルケットがあります。
足元、お腹の冷えは禁物です。
薄手で小さい物で結構ですので
忘れずに用意しましょう。
妊娠初期ですと、
お腹が目立っている方は
少ないと思います。
お腹が出てくるまではヒールを
履いている方もいますが、
ここではローヒールの物を履きましょう。
会場がどのような感じなのか
にもよりますが、
小さな段差や階段の上り下りなどを考えると
やはり無難だと思います。
念のため近隣の産婦人科を調べておこう！
つわりの症状にもよりますが、
体調が急変することもしばしば。
恐らく自分より周りの方が
焦ってしまうことも多いかもしれません。
そんな時、周りを混乱させて
しまわないように、
迅速に対応できるよう
周辺の産婦人科を
事前に調べておく
ことが大事です。
仲が良ければ、ぎりぎりのラインを聞いて判断するのもあり！
新郎新婦に妊娠していることを報告し、
それでいてどうしてもお祝いしたい！
と伝え、相談するのも一つの手です。
つわりの症状が自分で
把握できるようになれば、
出席しても体調に
さほど響かない時間帯が分かってくることも。
結婚式のみ参列し、披露宴は欠席。
結婚式、披露宴は欠席するけど、二次会は出席。
方法は様々ありますが、
キャンセル料の兼ね合いも出てくるので、
早めに新郎新婦と
相談するようにしましょう。
大事な友達の人生で
一番の晴れ舞台。
それと同じ位、
妊娠初期の時期はとても大事な時期。
安定期に突入するまでは、
個人差はあるもののつわりは経験するもの。
自分にとっての少しの無理は、
お腹の赤ちゃんにとって大きな負担。
やはり、赤ちゃん第一に
行動できることが大事になります。
どんなに対策をしていても、
周りの方には少なくとも迷惑をかけます。
きちんと話しをしておくことが大事になるでしょう。
わたしの体験談
妊娠発覚直前に
招待をしてもらっていたもの、
妊娠発覚直後で
つわりがまだ出ていない時期に
出席と返事をし、
段々とつわりの症状が現れ
出席するのが困難になってきた場合がありました。
そうなれば、いずれも可能な限り
早く新郎新婦に伝えましょう。
タイミングの問題です。
仕方のないことなのです。
だからと言って無責任な行動はとらず、
早めに伝えるようし、
当日はご祝儀、祝電を送る
というのも一つの案です。
私は二次会でしたが、
欠席の旨を伝え、
後日プレゼントを贈りました。
妊娠報告は自分のことのように
喜んでくれ、嬉しかったのを覚えています。
自分にとって大事な友達ならば、
お友達も理解してくれるはず。
自分の体調、赤ちゃんを第一に
行動するようにしましょう。
そして、安定期に入れば
つわりは自然とよくなっていきます。
よりよいマタニティライフを送れるよう、
頑張りましょうね！