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脱水予防

夏の妊娠初期につわり中の水分補給をイメージした明るい室内写真

2026/6/26

夏つわりで水分がつらい妊娠初期に、私がラクになった飲み方と受診の目安

妊娠初期の夏つわりで水分がつらい時に試しやすい飲み方、暑さ対策、産院へ相談したい目安を体験談風にまとめます。

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