「体が動かない」——そう気づいたのは、ある月曜日の朝のことでした。起き上がろうとしても手足が鉛のように重く、涙だけが止まらない。「サボりたいだけじゃないか」と自分を責めながら、それでも会社に行けなかった。 後に診断された病名は、適応障害。そしてその引き金を引いたのは、長年にわたるパワハラ上司の言葉と態度でした。 「普通の会社員」が壊れていくまで パワハラは、最初から暴力的な形をしているわけではありません。「それくらいできないの？」という一言、会議での無視、メールの返信が来ない日々。じわじわと積み重なる小さ ...
