5歳児健診、なぜ今スタート？小学校入学前に知っておきたい内容とママ・パパへのメリット

「最近、自治体から5歳児健診のお知らせが届いたけれど、何をするの？」

「3歳児健診の次は小学校の就学時健診だと思っていたけど、何が違うの？」

今、国はすべての子どもが 5歳児健診 を受けられるよう、自治体へのサポートを強めています。

これまでは3歳児健診が終わると、小学校入学直前の「就学時健康診断」まで、公的な健診が約3年間もありませんでした。この 健診の空白期間 を埋めるために注目されているのが5歳児健診です。

今回は、5歳児健診が実施される理由や具体的な内容、そして受けることでママやパパが得られる安心について、わかりやすく丁寧にお伝えします。

1. なぜ今「5歳児健診」が必要なの？2つの大きな理由

国が5歳児健診を強力に後押ししている背景には、現代の育児における切実な課題があります。

① 「小1プロブレム」を未然に防ぐため

小学校に入学した途端、集団生活に馴染めなかったり、授業中に座っていられなかったりする 小1プロブレム が社会問題になっています。

5歳の時期に「集団の中での特性」を確認しておくことで、入学前に適切な準備や環境調整ができ、お子様が自信を持って学校生活をスタートできるようになります。

② 発達の「特性」に早く気づき、サポートに繋げるため

自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠如多動症（ADHD）などの特性は、3歳の頃よりも、社会性が育つ 5歳頃 の方がはっきりと分かりやすくなります。

「うちの子、ちょっと個性的かも？」「育てにくいと感じるのはなぜ？」という不安に対し、専門家のアドバイスをもらうことで、親子で無理のない関わり方を見つけることができます。

2. 5歳児健診では具体的に何をするの？

「うちの子、ちゃんとできるかしら？」と不安になる必要はありません。健診は 今の育ちを確認し、応援する場 です。

精神面・社会性のチェック（お話や遊びを通して）

医師や専門家がお子様とやり取りをしながら、以下のようなことを確認します。

• 言葉のやり取り: 「しりとり」などができるか
• ルールの理解: 「じゃんけん」のルールを理解し、負けても気持ちを切り替えられるか
• 落ち着き: 診察の間、座ってお話が聞けるか

運動機能のチェック

• バランス感覚: 片足立ちが5秒以上できるか
• 手先の器用さ: ボタンの掛け外しや、図形（まる・しかく・さんかく）が描けるか

生活習慣の確認

• 睡眠や食事、排泄のリズムが整っているか
• スマホやゲームとの付き合い方に困っていないか

3. 5歳児健診と「就学時健診」は何が違うの？

「入学前にも健診があるはずだけど？」と思う方も多いですよね。実は、この2つには大きな違いがあります。

5歳児健診の最大のメリットは、もしサポートが必要だとわかっても、小学校入学までに じっくり時間をかけて準備ができる ことにあります。

4. ママやパパにとっての「安心」に繋がる3つのメリット

5歳児健診はお子様のためだけでなく、毎日頑張る保護者のためのものでもあります。

1. 「育てにくさ」の理由がわかる「どうして言うことを聞いてくれないの？」と自分を責めていたママが、お子様の特性を知ることで、「私のせいじゃなかったんだ」と心が軽くなるケースがたくさんあります。
2. 専門家と繋がれる保健師や心理士、小児科医など、困った時に相談できる窓口が見つかります。
3. 小学校へのスムーズな引き継ぎができる健診の結果をもとに、あらかじめ小学校へ「こういうサポートがあると助かります」と伝えておくことで、入学後のトラブルを防ぎやすくなります。

5. まとめ：5歳児健診は「未来へのプレゼント」

5歳児健診は、お子様の欠点を見つけるためのものではありません。お子様が自分らしく、楽しく学校生活を送るための 準備チケット です。

自治体によって、集団で行う場合や、いつものかかりつけの小児科で受ける個別健診の場合など、実施方法はさまざまです。お住まいの市町村から案内が届いたら、ぜひ前向きに受診を検討してみてくださいね。

お子様の「今」を知ることは、家族みんなの「明日」を笑顔にする第一歩になります。